Non mi vengono le parole: catene di parole
Parli e all’improvviso la parola non arriva: ce l’hai sulla punta della lingua, la frase si ferma. Qui alleni catene di parole collegate, perché ne arrivi sempre un’altra.
raccontare
Di’ ad alta voce 10 parole affini
- 1Sullo schermo compare una parola di partenza. Per esempio “parlare”.
- 2Costruisci una rete attorno alla parola: più di 10 parole collegate, ad alta voce: spiegare, sostenere, obiettare, chiarire, formulare, convincere, commentare, discutere, raccontare, ribattere, argomentare.
- 3Con la catena metti insieme un unico pensiero breve e vivo. Parola successiva.
consiglio · Parlare con scioltezza vuol dire avere sempre cinque modi per andare avanti, non uno.
verifica · Le parole collegate sono venute senza lunghe pause e si sono trasformate in una frase sensata.
Perché funziona
Quando una parola non arriva, spesso la testa cerca proprio quella e nessun’altra: si blocca su un’unica strada. Chi parla con scioltezza non ha più parole in memoria: ha più collegamenti tra le parole, e se una non viene ne trova subito una vicina.
Costruire una rete intorno a una parola allena questi collegamenti. Da “parlare” passi a spiegare, ribattere, convincere, e ogni parola apre altre strade. Trasformare la catena in un pensiero breve ti obbliga poi a usare le parole trovate, non solo a elencarle. Se però le parole ti mancano spesso anche nella vita di tutti i giorni, o la difficoltà è comparsa all’improvviso, parlane con un medico.
Errori frequenti
- Fermarsi a cercare la parola perfetta. In questo esercizio va bene qualsiasi parola collegata: conta che la catena non si interrompa.
- Restare tra i sinonimi. Allarga la rete: azioni, persone, luoghi, sentimenti legati alla parola.
- Elencare senza concludere. L’ultimo passo, il pensiero breve, è quello che porta le parole nel tuo modo di parlare.
- Fare l’esercizio in silenzio. Ad alta voce la parola deve passare dalla bocca, ed è proprio questa strada che si allena.
Domande
- Perché non mi vengono le parole quando parlo?
- Di solito per fretta o agitazione: la testa si concentra su una parola sola e non vede le alternative. Se però succede spesso anche in situazioni tranquille, o è cominciato da poco, chiedi un parere al medico.
- Che cosa fare quando hai una parola sulla punta della lingua?
- Non inseguirla: di’ una parola vicina o descrivi il concetto con una frase. Chi ascolta non nota il cambio, e spesso la parola giusta arriva dopo.
- Quanto spesso fare l’esercizio?
- Tre minuti al giorno vanno bene, ogni volta con una parola nuova. Conta la regolarità più della durata.
Altri esercizi
- Trovare le parole giuste: dillo con precisioneEsercizio di 3 minuti: ricevi una frase sbiadita come “il video mi è piaciuto” e la ridici ad alta voce in modo più preciso e vivido.
- Vocabolario attivo: una parola, 10 frasiEsercizio di 3 minuti: ricevi una parola con più significati e costruisci ad alta voce 10 frasi diverse, per portarla nel vocabolario attivo.
- Voce calda: risonanza su M, N e LTre minuti e mezzo su M, N e L: senti vibrare petto, naso e fronte, poi porti la stessa vibrazione in una frase normale, detta ad alta voce.