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Trava-línguas com LH e NH

Trava-línguas com LH e NH para treinar a dicção. Os sons de “filha” e de “sonho” se confundem com L e N quando a fala acelera: “fila” não é “filha”, “sono” não é “sonho”. Mantenha a diferença entre “fila” e “filha” e entre “sono” e “sonho”, respeitando o seu sotaque: o NH também pode soar como um “i” nasal. Comece devagar e só acelere quando cada par estiver claro.

Se algum som simplesmente não sai, comece por um fonoaudiólogo: trava-línguas lapidam um som que você já faz, não o criam do zero.

Trava-línguas curtos com LH e NH

  1. Aranha, ararinha, ariranha, aranhinha.
  2. A abelha abelhuda abelhudou as abelhas.
  3. A vela velha pinga cera na toalha de linho.
  4. Tenho tanto sono que sonho com a minha cama.
  5. A rolha rolou da mesa, e o vinho molhou a toalha.
  6. A filha da vizinha ficou na fila a manhã inteira.
  7. Nina pinta as unhas cor de vinho, igual à vizinha.
  8. A tela da janela soltou e a telha do telhado caiu.
  9. Na mala da Lília, só malha velha e um lenço amarelo.
  10. A galinha cisca o milho espalhado na palha do quintal.

Trava-línguas de tamanho médio com LH e NH

  1. O galo pulou do galho para a telha e da telha para a palha.
  2. O ninho do passarinho ficou no galho mais alto do pinheiro.
  3. A vaca malhada foi molhada por outra vaca molhada e malhada.
  4. O filho mais velho trabalha de manhã e olha os sobrinhos à tarde.
  5. A mola do chuveiro soltou e molhou a toalha e o tapete do banheiro.
  6. Lia fala com calma: a falha foi pequena e a planilha já está certa.
  7. Em julho, Júlio e a filha Amélia escolhem milho e ervilha para a família.
  8. Joelho ralado, olho molhado e mão cheia de areia: a manhã no parquinho foi boa.

Trava-línguas difíceis com LH e NH

  1. Lino guarda o vinho velho na adega, e Nélio guarda o vinho novo no armário da cozinha.
  2. Pilha de palha e telha velha. Palha na pilha e velha telha. Pilha de telha e palha velha.
  3. Coelho, abelha, ovelha, galinha e joaninha: no livro velho da Lila, cada folha tem um bicho diferente.
  4. Na cozinha, minha vizinha alinha a lenha, a filha olha a pilha de toalhas e molha o linho com cuidado.
  5. O engenheiro olhou a planilha, achou uma falha na conta e passou a manhã falando com a equipe sobre o detalhe.
  6. Esta casa está ladrilhada. Quem a desenladrilhará? O desenladrilhador que a desenladrilhar bom desenladrilhador será.
  7. Minha vizinha guarda linhas, agulhas e retalhos numa velha lata de biscoitos e, quando alguém aparece com um botão solto, ela resolve na hora.

Como praticar trava-línguas

  1. Devagar, sílaba por sílaba, com capricho: cada final de palavra, cada consoante.
  2. Ritmo normal. Diga duas ou três vezes, mantendo cada palavra clara. Se um som se embaralhar, volte um degrau.
  3. Mais alto, como se alguém ouvisse do outro lado da sala. Mesmo ritmo, mesma clareza.
  4. Mais rápido, mas só enquanto conseguir manter a clareza. Três vezes seguidas sem tropeçar.
  5. Interpretação: voz plena, com emoção, como num palco. Depois passe para o próximo trava-língua.

A velocidade vem como consequência da clareza. Suba um degrau só quando o atual sair perfeito.

Mais trava-línguas

Mais no artigo: Como parar de falar embolado: um treino de 10 minutos por dia

Pratique todos os dias

No DramaLab, os trava-línguas são um exercício com timer, “Trava-línguas: a escada da velocidade”: da leitura lenta à rápida sem perder a clareza. Ao lado, há exercícios de voz, improviso, argumentação e histórias. Grátis, sem cadastro.

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